早めの春肌対策でトラブル知らず！

春は肌にとって過酷な季節！

こんにちは。
最近、寒い日があったと思ったら急に暖かくなったりと
なんだかやっと、春に向かっている感じがしてきましたね。
春は気持ちの良い季節ですが、実は肌にとっては、
トラブルが起こりやすい季節なんです。

糖化の悩み.png

・生活紫外線(UV-A)が増える。
３月から生活紫外線と呼ばれるUV-Aが急激に増えます。UV-Aは波長が長く、
皮膚の真皮にまで入り込み、シミ・ソバカスさらにはシワを引き起こします。

・寒暖の差が大きい。
春は暖かい気候へ変化していく時期です。そのため、私たちの体はその変化に
対応しようとし、新陳代謝が活発になります。ホルモンの分泌が盛んになり、
皮脂や汗も増えます。

・花粉、ほこりが多い。
この季節、花粉症に悩まされる方も多いのではないでしょうか。花粉などの異
物は、肌にとっても刺激物質となりトラブルを引き起こします。

・新生活のストレスが溜まりやすい。
春はスタートの季節。周りの環境が新しくなり、何かとストレスも溜まりやす
い季節です。ストレスによって肌は過敏になり、ゆらぎやすくなります。

などなど、色々な事が相互に関係して、悪循環を招いてしまうことも。
今から、早めの春肌ケアで素敵な春を過ごせるよう準備しましょう。

春の肌の状態は…？

では、そんな過酷な季節に私たちの肌はどのような状態なのでしょうか。

①肌水分量の低下
冬の乾燥した環境を過ごした肌は水分を十分に保っていません。そこへ紫外線
が強くなってくると、さらに肌表面の水分は失われていきます。

②バリア機能の低下
肌水分量が低下し、紫外線がつよくなり、肌が乾燥すると角質がめくれあがっ
てしまいます。そうなると、肌のバリア機能が低下し、外部から異物や刺激物
質が侵入しやすくなってしまいます。

③免疫力の低下
新生活などでストレスや不安を感じると、自律神経を刺激して、免疫力が低下
します。免疫力が低下すると、紫外線や花粉などの刺激を受けやすくなってし
まい、肌荒れの原因になります。

そのため…
春肌のトラブル.png

などのトラブルが起こってしまうのです！

春肌対策

春肌トラブルを引き起こさないようにするためには
基本的なスキンケアをしっかりと行うことが大切です。

・丁寧なクレンジング・洗顔
花粉やほこりが肌表面に付着していますので、トラブルを防ぐためにも
丁寧なクレンジング・洗顔で肌を清潔に保ちましょう。
注意して頂きたいのはゴシゴシ洗顔をしないことです。
正しい洗顔方法はこちら

・しっかりとした保湿
春の肌は、水分を抱え込むチカラが弱くなっているので、
外側からしっかりと与えてあげましょう。クリームでしっかりと
フタをして蒸発するのを防ぎましょう。

・肌に優しいUVケア
バリア機能が低下しているため、紫外線ダメージを受けやすい状態です。
刺激の強いものを控えて、肌に優しいものでUVケアしましょう。

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“守る・潤す・整える・癒す”はたらきで、肌のうるおい力や
角質中の皮脂バランスを整え、みずみずしさを守ります。
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肌に負担をかける成分を極力使わず、「天然力」にこだわった日焼け止め。
カンゾウ根エキスなどの天然素材を使い、
紫外線カットの力を高める独自の処方を採用しています。

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こまめなお化粧直しをしましょう。
日焼け止めは、ボディの塗り直しは出来るけれど、
フェイスはお化粧しているとできませんよね。

「でも、塗り直しをしないと午後が不安…。」

そう思ったら、パウダーファンデーションやプレストパウダーなどで
お化粧直しをこまめにしましょう。
パウダーは紫外線を反射させ、カットする役割があります。
重ね付けすることでカット効果が上がります。

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薄づきなのに、紫外線や乾燥などから肌を守り、
サラサラの美しい透明肌を長時間キープします。
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